マインドフルな習慣トラッカー

最高の自分で

最高の人生は、目標ではなく状態です。Stasis は、体・心・集中の調和を保つ、日々のリズムを見つける手助けをします。

3つのバランスリングとその日の習慣を表示する Stasis の「今日」画面

Stasis の信念

あなたの最高の人生は、未来のどこかで待っているのではありません

それは、毎日でも立ち返ることを学べる状態です

卓越は、調和から生まれると私たちは信じています

フローは、力よりも強いのだと

もっと頑張る必要はありません

必要なのは、調和を保つことです

最高の自分で

調和

3つのリング。調和のとれた一日。

多くのアプリは「もっとやろう」とあなたを駆り立てます。Stasis は調和を中心に作られています — 3つのあなたが、ともに働く。3つすべてを閉じれば、調和のとれた一日を過ごしたことになります。

  • 健康 体を動かす散歩 · 運動 · 水を飲む
  • メンタル 心を整える瞑想 · ジャーナリング · 読書
  • 集中 集中を研ぎ澄ますディープワーク · 明日の計画 · 学習

続けられる勢いのために

あなたのリズムを見つけるための、すべて

連続記録ではなく、リズム

私たちが測るのはリズムであって、連続記録ではありません。休息もパターンの一部であり、あなたの最高リズムと全履歴は常に保たれます — 静かな一日が失敗になることはありません。

一年をひと目で

あなたが取り組んだすべての日を映す、穏やかなカレンダー。数か月にわたって、リズムがかたちづくられていくのを眺めましょう。

明晰さをもたらすインサイト

やさしいグラフが、あなたのパターンとベストな日を映し出します — 最適化を迫るプレッシャーではなく、明晰さを。

手首の上で

Apple Watch から、習慣の記録、タイマーの開始、バランスリングの確認ができます。

設計からしてプライベート

すべては iCloud で、あなたのデバイス間にプライベートに同期されます。アカウントなし、トラッキングなし、雑音なし。

寄り添うリマインダー

思いやりのある、毎日変わる後押し — しつこく催促することも、罪悪感を与えることもありません。

5つの柱

実践の根底にある原則

01

自己練磨

人生の質は、日々の選択の質によって決まります。一日を制し、人生をかたちづくりましょう。

02

継続

大きな成果は、長い時間をかけて繰り返される小さな行動から生まれます。強さより継続を。

03

調和

卓越は調和から生まれます — 身体の健康、心の明晰さ、感情の安定が、ともに働く。

04

フロー

フローは力よりも強いものです。目指すのは、進歩が自然に生まれる条件を整えることです。

05

続けられる勢い

進歩は、続けられるものであるべきです。最良の仕組みとは、何年も維持できる仕組みです。

静かで、考え抜かれたインターフェース

どの画面にも、穏やかさを

達成率グラフとカテゴリ別の内訳を表示する Stasis の「インサイト」画面
バランスリングとカテゴリ進捗を表示する Stasis の「今日」画面
その日の習慣と進捗を表示する Stasis の習慣リスト

iPhone · iPad · Apple Watch

一日がどこへ向かおうと

どの画面にも、同じ穏やかなリズムを — 手首でリングをちらりと確認し、iPad でじっくり腰を据え、どこにいても調和を保ちましょう。

バランスリングとその日の習慣を表示する iPad 上の Stasis その日のバランスリングを表示する Apple Watch 上の Stasis その日の習慣リストを表示する Apple Watch 上の Stasis

最高の自分で

最高の日々のリズムを、育て始めましょう。

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