正念习惯追踪

保持你的最佳状态

你最好的生活是一种状态,而非目标。Stasis 帮助你找到每日的节奏,让身体、心灵与专注保持平衡。

Stasis 今日界面,显示三个平衡圆环与当日的习惯

Stasis 的信念

你最好的生活并非等待在某个遥远的未来

它是一种你可以每天学会回归的状态

我们相信,卓越源于平衡

心流比蛮力更有力量

你不需要更用力地推

你只需要保持平衡

保持你的最佳状态

平衡

三个圆环,一个平衡的日子

多数应用程序督促你做得更多。Stasis 则围绕平衡而建——你身上的三个部分,协同运作。三环皆满,你便度过了平衡的一天。

  • 健康 活动你的身体散步 · 运动 · 喝水
  • 心灵 沉静你的内心冥想 · 写日记 · 阅读
  • 专注 磨利你的专注深度工作 · 规划明天 · 学习

为可持续的动能而设计

找到节奏所需的一切

节奏,而非连胜

我们衡量的是节奏,而非连胜记录。休息也是节奏的一部分,你最好的节奏与完整的历程都会被保留——偶尔的空白,从来不是失败。

一年尽收眼底

一份沉静的日历,记录你每一个坚持的日子。看着你的节奏在数月间逐渐成形。

让人清晰的洞察

温和的图表揭示你的规律与最佳的日子——只有清晰,从不施加优化的压力。

戴在手腕上

直接从你的 Apple Watch 记录习惯、开始计时,或查看你的平衡圆环。

隐私为本

一切通过 iCloud 在你的设备间私密同步。没有账号、没有追踪、没有干扰。

懂得调整的提醒

贴心且不断变化的提示,鼓励着你——绝不唠叨,也不让你感到愧疚。

五大支柱

实践之下的原则

01

自我修练

一个生命的品质,取决于每日选择的品质。掌握每一天,塑造整个人生。

02

一致

伟大的成果,来自长时间重复的微小行动。一致胜于强度。

03

平衡

卓越源于平衡——身体的健康、心灵的清明与情绪的稳定,协同运作。

04

心流

心流比蛮力更有力量。目标是创造让进展自然发生的条件。

05

可持续的动能

进步应当是可持续的。最好的系统,是你能维持多年的系统。

沉静而用心的接口

每一个界面都沉静

Stasis 洞察界面,显示完成率图表与各类别分析
Stasis 今日界面,显示平衡圆环与各类别进度
Stasis 习惯清单,显示当日习惯及其进度

iPhone · iPad · Apple Watch

走到哪,沉静到哪

在每一个界面延续同样沉静的节奏——擡腕一览你的圆环,在 iPad 上沉静专注,无论身在何处都保持平衡。

iPad 上的 Stasis,显示平衡圆环与今日习惯 Apple Watch 上的 Stasis,显示今日平衡圆环 Apple Watch 上的 Stasis,显示今日习惯清单

保持你的最佳状态

开始创建属于你最佳日子的节奏。

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